私はかつて全く自分に自信がないタイプの人間でした。
そんな私に、大学で助教授をやっている親戚がかけてくれた言葉を紹介します。
当時の私の価値観を大きく変えてくれた言葉で、今でも心に残っているので紹介します。
PS. この記事をリメイクしました。もしよろしければ、こちらもご覧ください！
かつての私
私はとにかく自己肯定感が低い人間だったなぁという印象です。
誰かに褒められても、「そんなことないのにな」と本気で思ってしまうタイプでした。
自分なんて何をやっても無駄だと思って、おしゃれにも興味を持たず、積極的に自分をアピールすることはほぼなかったと思います。
そんな感じで生活していましたが、1つのターニングポイントを迎えます。
後悔
大学3年生のときに付き合っていた女の子に、３か月くらいで振られました。
振られた理由としては、自分に自信がないのが見え見えで、ナヨナヨした印象を受けるとのことでした。
今となっては、そんなこともあったなぁという感じでしたが、当時はめちゃくちゃへこんだし、後悔しました。
けど、当時の自分を今振り返ってみると、「ナヨナヨしてる」と言われるのも納得かなと思います(^_^;)
前置きが長くなってもしょうがないので、本題に入ります。
親戚の言葉
そんなこんなで落ち込んでいる私に親戚がこんなことを言ってくれました。
「世の中で成功する人の共通点は、自分の能力を正しく捉えて自分のレベルにあった行動を取れること。自分の能力を過大評価したり、過小評価したりしているうちはどんなに才能があったとしても、努力を重ねたとしても成功するのは難しいよ。」
例えば、レベル1の勇者が
「俺には戦闘の才能がある！」
と言って、ろくに作戦も立てずいきなりラスボスに挑んだらどうなるでしょう？
多くの場合、返り討ちにあいますよね。
一方で、剣の才能も魔法の才能もあって、しかもレベルカンスト間近の勇者が
「私なんてまだまだ弱いから…」
と言ってレベル1の敵を倒し続けていたらどうでしょう？
そんなことをしていたら、なかなかレベルは上がらないし、世界に平和も訪れません。
逆に、自分がレベル1の時はレベル1～3くらいの敵を倒して、レベルが上がったらもう少し強い敵と戦って、ということを繰り返していけば着実に成長していくことができます。
さらに、剣か魔法、どちらかといえば魔法の方が得意だなと気づいていれば、魔法を軸に戦ってみたり、剣の練習量を少し増やしてみたりといった選択をすることもできます。
要するに、今の自分の能力を正しく見極めて、それに合わせた行動を取ることが重要だということです。
自分の能力を把握するために意識すること
この話を聞いてから、私の価値観は大きく変わりました。
現在、私の人生が成功しているかどうかは分かりませんが、とても充実した日々を送れています。
この出来事をきっかけに私が意識するようにしたことは、
人から褒められたら素直に受け取ることです。
結果的に、自分の能力を把握するためには、人から見えている自分を受け止めることが1番良い方法だったなと思っています。
私は自己肯定感が低く、自分を過小評価しがちだったので、同じような人に向けて私なりの見解を1つご紹介します。
自分への誉め言葉は99.9％が本音である！！
友人や知人にこの人イケメンだなとか、美人だなとか、かわいいなとか思う人いませんか？
誰かしらは思いつくのではないでしょうか。
でも、その人に向かって「イケメンだね」、「美人だね」、「かわいいね」って直接伝える機会ってどれくらいありますか？
意外と少なくないですか？
このように、本心で思っていたとしても、それを直接伝えることはまれだと思います。
ましてや、思ってもないのに“わざわざ”イケメンだね、美人だね、かわいいねって伝える機会はもっと少ないと思いませんか？
つまり、自分を褒めてくれている相手は本心で言ってくれている可能性が非常に高いと思うべきです！
これまでの人生で褒められたことを思い出してみてください。
まずはその部分に自信をもって、それを活かした振舞い方を考えてみましょう！
そうすれば、人生は少しずついい方向へ進んでいくはずです！
まとめ
自分の能力を正しく理解しよう！
自己肯定感が低いと、本来は達成可能な目標にも挑戦せず、成長もできません。
逆に、自分に自信がありすぎても、無謀な賭けに挑んでしまい、取り返しのつかない事態を招くかもしれません。
より良い人生を送るために、まずは自分の能力を正しく理解することを心掛けてみましょう。
そのためにまずは、他人からの評価を素直に受け止めて参考にしてみてはいかがでしょうか？
以上です！
それでは、ありがとうございました！
